2012年11月22日木曜日

ウォーキングのコースを少し変更

昨日歩いたコースは6.4kmでしたが、今日は少しコースを変更して6.2kmになりました。
昨日のコースでは、犬に吠えられたので少しだけ変えましたが、距離が6.2kmになりました。
所要時間は1時間4分。分速に直すと、昨日は92.5m/分でしたが今日は96.9m/分と少し短縮でいました。
後半は何故か歩く方向を変えても常に向かい風で、しかも終盤には雨が降り出しきびしいウォーキングの割には時間を短縮できましたが、1時間を切ることは出来ませんでした。

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