風邪を引いて、１０日目。ようやく咳が取れてきました。

と、言うことで、新調のシューズで軽く歩いてきました。4.0kmでした。

風邪のため、ダイエットは一時休止。一時79kg代に突入していたのですが、80kg代に逆戻りです。

目標ラインも引き直しました。